KIK logo

Grasrotandelen KIK

Norges Ishockeyforbund

Den Norske Skøyte og Hockeyskolen

Kristiansand Kommune

Utstyrsguide

Som nybegynner er det viktig å beskytte seg ved fall mot isen. Det å miste balansen og falle er noe som hør til de første ishockeyårene, ofte skjer dette i sambånd med spill og at flere faller samtidlig. Det beste utstyret for ditt barn er sjeldent det dyreste, men det som passer i størrelse og heller skiftes hyppigere, i takt med at barnet vokser.

Hvilke beskyttere trengs?

Det beste og sikkreste er å bruke utstyr som er avsett for å spille ishockey!
Det viktigste er hansker, CE-godkjent halsbeskytter og hjelm med gitter/visir av samme merke (dette for best mulig passform og beskyttelse). Så snart barnet viser interesse og vil fortsette trene og spille hockey så anbefalles albuebeskyttelse, leggskinn, susp, skulderpads og bukse.

Hjelm

Tilpass hjelmens størrelse og plassering med omtrent en fingersbredde mellom øyebryn og hjelmkant. Sørg for at spennbåndet er nok spent. Justere høyde på gittret så at haken viler trygt i skålen.

Skøyter

Å kunne gå på skøyter er kjempe gøy! For å raskest mulig kunne oppleve det morsomme og føle utvikling i skøyte teknikken så er det avgørende med riktig valg av skøyter. Størrelsen på skøytene skall vare nær størrelsen på foten til forskjell med vanlige sko som brukes 8-12 timer hver dag og dermed trenger plass for foten å “puste”.

Barnet skall klare av å bøje ankeln førover og sidlengs.
Det er viktig å jevnlig slipe skøytene for å få maksimal kontroll.

Køller

Hockeykøller lages med forskjellige lengder og tykkelser. Hvis kølla er tilpasset kroppslengde, håndstørrelse og armstyrke lærer man å sentre, skjute og dribble raskere. I begynnelsen er det viktigste å ha riktig kølle for å få kontroll og lære å håndtere pucken. Skyte hardt og presist blir neste trinn. Hvis du er høyrehendt så er det mest sannsynlig riktig å spille med venstrefattet kølle, det vil si at den høyre hånden holdes øverst på skaftet og den venstre hånden som støtte på midten av kølla. Hvis du er venstrehendt blir det selvsagt mest sannsynlig motsatt.

Med skøyter på og køllen lodrett foran deg så skall køllen rekke omtrent til haken, en lenger kølle blir vanskelig å håndtere. Her er det veldig viktig at køllen passer nå og ikke trenger å vokses i!

For å øke kontrollen bruker de aller fleste spillere tape til kølla. Ettersom kølla kappes til passelig lengde tapes en knopp med tøytape for å gi økt gripp og kontroll til den øvre hånden.


© Kristiansand Ishockey Klubb 2011 - post@kik.no